Personas inspiradoras. Stephenie Meyer

Fotografía de Elias Politis

“De las nubes me puedo cuidar, pero no puedo luchar contra un eclipse” Frase de Stephenie Meyer

Enlazando este post con las “Frases para pensar” continúo el nuevo tema “Personas inspiradoras”, habiendo elegido para ello a una persona que siguiendo su corazón cambió su vida de la noche a la mañana, literalmente.

Personas inspiradoras. Stephenie Meyer

La frase le pertenece a Stephenie Meyer , un ama de casa que el 2 de junio del año 2003 despertó manteniendo en su mente a los personajes de un sueño que no se apartaban de su cabeza. Según cuenta ella misma, aunque tenía millones de cosas que hacer, se quedó en la cama pensando en el sueño y casi sin darse cuenta se levantó, puso todo en segundo plano y se sentó en la computadora a escribir, algo que no hacía desde hacía mucho tiempo. Inventó la trama de una novela, escribiendo durante el día en medio de sus actividades y durante la noche hasta altas horas. En tres meses terminó su primer novela “Crepúsculo” y la envió a varias agencias literarias. Una vez elegida y publicada, todo el mundo se enamoró de la trama, que ya ha sido traducida a más de 20 idiomas, así como sus posteriores novelas.

La foto pertenece al fotógrafo y astrónomo griego Elias Politis, quien resumió el eclipse lunar de más de una hora y media de duración del 15 de Junio del 2011 en su maravilloso video “Acropoclipse” (PART II) de tan solo 48 segundos ACÁ . Ese día la luna formó un arco perfecto sobre la acrópolis de Atenas, en Grecia.

Los chakras, el chakra Laríngeo

El ser humano tiene siete chakras o centro de toma energéticos que le permiten comunicarse con el Cosmos. De todos los chakras, el chakra laríngeo es el Quinto Chakra, el que está asociado a la comunicación, al crecimiento y a la auto expresión. Se lo representa con una flor de loto azul de 16 pétalos situada en la base del cuello, entre la clavícula y los hombros. Su influencia abarca la boca, la garganta, los oídos, las cuerdas vocales y las glándulas paratiroides y tiroides, cuya secreción hormonal es la responsable del crecimiento y el desarrollo del ser. Está relacionado con el elemento agua, con el éter y con los planetas Mercurio y Neptuno, por lo cual permite la entrada de lo misterioso y milagroso. En sánscrito se lo llama Vishudda.

Sus gemas son la turmalina, el cuarzo azul, el ágata azul, el lapislázuli, la amatista, la obsidiana azul, la azurita, la turmalina, la turquesa, el topacio azul, la celestita, la crisocola, la kunzita, el zafiro azul, el circonio, aguamarina y sodalita. Sus aromas y sus flores son la canela, la vainilla, el ciprés y la madera de sándalo.

Cuando está perfectamente balanceado nos permite expresar nuestra verdad sin miedo, despierta la inspiración, la sinceridad, la paz, alegría, confianza, fe en sí mismo, tranquilidad, confianza, creatividad, espiritualidad, contemplación, paciencia, paz, protección, estabilidad, lealtad, perdón y apertura de la intuición. Estimula la comunicación clara con otros seres humanos y atempera los sentimientos de soledad. Es un color asociado a la sanación porque se lo considera antiséptico natural.

Cuando el chakra laríngeo está desbalanceado, la persona tiene incapacidad de comunicarse con otros en forma clara, dudas, indecisiones y sentido de desconcierto e indefensión ante el futuro, poca habilidad para aprender y pereza. También un signo de desbalance del quinto chakra son dolores de cabeza y tensión en los músculos del cuello y los hombros, así como resfríos y problemas de tiroides.

Si buscamos calma y relajación en medio del caos o en etapas de crisis, lo ideal es colocar cerca nuestro elementos de color azul en todas sus gamas, claras u oscuras, como almohadones, telas, cuadros, ropas o pañuelos. Lo mismo cuando buscamos comunicación clara en un nuevo trabajo y con los seres queridos o cuando realizamos mudanzas y viajes de larga distancia. Físicamente se utiliza cuando hay dolor de cabeza, migraña, dolor de oídos, fiebre, alta presión sanguínea, problemas de visión y laringitis.

Una forma muy efectiva de utilizar la benéfica vibración del color azul, es colocando pequeñas piedras de este color bajo nuestra ropa, en nuestra mesa de luz o en nuestro ropero, para que estén cerca nuestro varias hora al día, en lo posible en contacto con nuestra piel, nuestra ropa o calzado.

El quinto chakra tiene la función de servir como puente entre los pensamientos y nuestros impulsos, nuestras reacciones. Es un chakra a través del cual surgen nuestro llanto, nuestra risa, nuestra alegría o nuestro enojo.

Reflexología ¿Qué es la reflexología? ¿Alternativa o complementaria?

En mi análisis sobre si la reflexología es una terapia alternativa o complementaria, comencé analizando si es o no una ciencia. Para definir que es la reflexología podemos empezar por el significado etimológico. Así como Geología significa estudio de la tierra, Etimología significa estudio del origen de las palabras y psicología significa estudio de la mente, REFLEXOLOGIA significa “estudio de los reflejos del cuerpo humano”. Proviene de la unión de las palabreas “reflexere” (latín) que significa “VOLVER HACIA ATRÁS” Y “LOGÍA” derivada de “logos” (tratado en griego) y el sufijo “ía” (griego) que significa entonces: “ESTUDIO DE”.

Basándonos en esa definición podríamos decir que es una ciencia, como todas las ciencias terminadas en “Logía”, geología, otorrinolaringologías, psicología, filología, histologías, paleontología, biología, frenología, etc. Aunque es un tema que aún está en discusión entre la comunidad médica occidental. La otra palabra, “volver hacia atrás” significa reflejo, el acto de devolver hacia atrás al origen algo que se recibió. Y en el sentido de la reflexología significa que cada órgano interno, glándula función y zona anatómica del cuerpo humano tiene una respuesta espontánea automática en zonas “micro-reflejas” del cuerpo situadas en áreas alejadas y terminales a cada órgano, glándula o sistema, como lo son las manos, pies y orejas. Estudios y comprobaciones prácticas han permitido desarrollar mapas de las zonas reflejas del cuerpo en manos, pies y orejas y métodos para estimularlas. La mayoría de los mapas occidentales son relativamente recientes, aunque el origen de la técnica en oriente tiene más de 5000 años.

El método de la reflexología se basa entonces en la teoría de que existen conexiones nerviosas y linfáticas entre todos los órganos y sistemas del cuerpo, con puntos micro-reflejos presentes en orejas, manos y pies, a 1 Mm. por debajo de la piel. El reflejo es una respuesta espontánea del sistema nervioso y energético a un estímulo, siguiendo un patrón determinado, activando así la capacidad de autosanación del cuerpo humano. Cuando hay bloqueos en alguna zona, porque el órgano está cargado de toxinas, por ejemplo, ese bloqueo se traduce como dolor, y la generación de dolor que le manda el órgano reflejado al cerebro es la orden que necesita el cerebro para generar endorfinas, “morfina endógena”, 200 veces más potente que la morfina no biológica y enviarla a ese órgano, permitiendo que se relaje y comience su proceso de sanación si es que este proceso es posible. Este método también es útil en disfunciones emocionales y mentales, ya que los pensamientos y las sensaciones afectan a determinados órganos, como puede estudiarse en la “teoría de los cinco elementos “ , invaluable aporte de la cultura achina a la humanidad. Si un órgano es afectado por una emoción, como por ejemplo el hígado es afectado por la ira, podemos tratarla desde ese órgano presionando de determinadas formas a sus puntos reflejos correspondientes en pies, manos u orejas.

Reflexología ¿Qué es la reflexología? ¿Alternativa o complementaria?

La reflexología permite d esta manera que el cuerpo reencuentre su equilibrio y recupere su poder de autosanación en determinadas dolencias al equilibrar sistemas corporales, tranquilizar la mente, calmar las emociones y re-establecer la correcta circulación de fluidos corporales y energías. En este sentido, en la aplicación de manipulaciones y presiones a los miembros siguiendo mapas determinados, podemos llamarla una Terapia Complementaria de la Medicina Tradicional.

Últimos descubrimientos, descubren una estrella que arroja 100.000.000 ríos de agua por segundo

Una proto-estrella arroja al Universo gotas y chorros de agua hirviendo a casi 200.000 kilómetros por hora. Cada gota de agua fluye con la fuerza de cien millones de veces más agua por segundo que la que fluye por el Río Amazonas.

Últimos descubrimientos, descubren una estrella que arroja el equivalente de 100.000.000 ríos de agua por segundo .

Una proto-estrella es una estrella de poca masa que está en transición a convertirse en estrella. En el proceso hay enormes remolinos de gases y polvo que giran y caen hacia adentro arrojando nubes de polvo y materiales a alta velocidad por los polos, pero astrónomos han descubierto esta inusual estrella naciente EN LA CONSTELACIÓN DE PERSEO, a solo 750 años Luz de La Tierra, en un objeto llamado L1448-MM, que arroja gases tan calientes (180.000 grados Fahrenheit) que al golpear contra el material frío que los rodea se condensan y se transforman en agua. El descubrimiento se hizo utilizando el Telescopio Herschel de la Agencia Espacial Europea.

Mientras la comunidad científica trabaja día a día a pasos agigantados, armando el puzzle del Universo, es maravilloso notar que con cada respiración del aire que nos rodea nos conectamos, desde miles de años luz de distancia, con la energía de todo el Universo.

La foto es crédito de esta página .

Frase para pensar. Humildad

“La noche abre las flores en secreto y deja que el día reciba los agradecimientos”
Rabindranath Tagore, escritor y poeta Indio del Siglo XIX.


La flor de loto tiene un simbolismo muy especial en oriente. Se la considera como la representación del alma, porque surge de entre el fango y la tierra sucia pero intocada, pura e inmaculada con toda su belleza y perfección. Y con total humildad nos ofrece su belleza y su perfume. Y pensando en esa humildad amorosa, recordé esta bella frase para pensar del gran músico, escritor y poeta Rabindranath Tagore.

Mudras. El mudra para la depresión

Los mudras son una herramienta fácil y simple para conectar nuestro cuerpo físico con los cuerpos emocional y mental, cuerpos que según la metafísica son diferentes y se unen con el físico formando este rompecabezas humano que somos. Parecen cosa de magia o un poco descolgados de la comunidad científica pero no lo son. Los mudras se basan en conocimientos milenarios sobre la relación de los dedos de las manos con el resto del cuerpo, como les contaba hace un tiempo EN ESTE ARTÍCULO .

En el pulgar se halla representada la cabeza del ser humano. El sentimiento que traduce el cerebro luego de realizar este mudra donde la cabeza es envuelta y protegida por los otros dedos es una sensación de protección y paz. Un tratamiento complementario para la depresión por ejemplo es realizar diariamente Mudras. El mudra para la depresión podemos realizarlo cada dos horas hasta completar siete en total cada día, durante una semana, y luego analizar si ha contribuido o no a nuestro bienestar.

Instrucciones

Sentarnos cómodamente y poner ambas manos sobre los muslos
Colocar la punta del dedo pulgar en la base del dedo meñique
Envolver el pulgar con los otros cuatro dedos mientras inhalamos suave y profundamente, metiendo la panza hacia adentro.
Mantener la respiración contando hasta cuatro y luego exhalar despacio.
Exhalar despacio manteniendo la pared abdominal contraída, metida hacia adentro. Luego abrir las manos e imaginar que todas las angustias, tristezas y problemas se fueron con esa exhalación

Podría interesarle también ampliar su conocimiento de mudras con ESTE ARTÍCULO .

Personas inspiradoras. El cielo nocturno de Nick Risinger

Fotografía bajo Licencia Creativa de Nick Risinger .skysurvey .org.


Ayer, luego de postear la frase de Martin Luther King, Jr. sobre medio ambiente continué pensando en la naturaleza, en el cielo, en la insignificancia aparente de nuestras vidas y en las estrellas. Y buscando información sobre ello encontré a un fotógrafo que realmente me sorprendió y admiró por el trabajo maravilloso que nos ha regalado a todos los seres humanos.

Personas inspiradoras, el cielo nocturno de Nick Risinger

¿Alguna vez pensaron que podían ver el cielo de todo el mundo en una sola fotografía interactiva? Sí, ver el cielo que hay alrededor de todo nuestro planeta como si estuviera en un segundo arriba nuestro, la Vía Láctea completa. Pues este fotógrafo, Nick Risinger, logró plasmar en un año de trabajo recorriendo varios países, a decenas de millones de estrellas y polvo de estrellas, en una compilación impresionante de 37.440 fotografías cosidas armando un puzzle magistral del cielo nocturno. Lo impresionante del trabajo es que muestra solo una centésima parte de las estrellas del universo. Alrededor de la porción del cielo tomada, que es inmensa, hay cientos de soles y galaxias, estrellas y planetas que no salieron en la foto. ¿Qué somos? ¿Quiénes somos? ¿De donde venimos? Imposible no preguntárselo cuando miramos hacia arriba y nos damos cuenta que somos algo más que esta hormiguita viajera y curiosa.

Este trabajo, según cuenta Nick Risinger, tuvo sus complicaciones, ya que necesitaba evitar la contaminación lumínica de las ciudades y ello no es fácil hoy día. Para ello cuenta que recorrió 45.000 millas por aire y 15.000 millas a pié por varios países, desde Estados Unidos a América y Sudáfrica. También tuvo que lidiar con estrellas de luminosidad muy baja que se mueven, no están fijas en el cielo nocturno. El trabajo requirió por ello exposiciones largas y un trípode que gira de forma sincronizada con la rotación de la Tierra. Para evitar distorsiones el fotografó le dio a cada fotografía un ancho de solo 12 grados, dividió al cielo en 624 áreas y tomó 60 exposiciones de cada área, y según cuenta con sus propias palabras en su sitio, "me abrí camino al cielo cuadro por cuadro, noche tras noche". Un trabajo de artista pero un admirable trabajo de ingeniería también.

A la foto interactiva sobre el cielo nocturno de Nick Risinger se puede acceder gratuitamente desde su sitio. Personalmente, me encantaría verla proyectada en la cúpula circular de el Planetario de Buenos Aires.

Les dejo dos links, uno a la fotografía interactiva, que sugiera verla con la luz de la habitación apagada para disfrutarla en su profundidad y otro al sitio donde Nick Risinger describe su trabajo (en inglés).

Fotografía interactiva de Nick Risinger
Sitio de Nick Risinger

Frases para pensar. Frases sobre Medio Ambiente

"Aún cuando supiera que el mundo se acabaría mañana, yo igual plantaría mi manzano". Dr. Martin Luther King, Jr.


Frases para pensar. Frases sobre Medio Ambiente. Frases imborrables. Elegí esta frase motivada por los acontecimientos de esta semana en la región patagónica donde se encuentra el Volcán Puyehue. Las impactantes nubes de ceniza volcánica tiñendo de gris todo a su alrededor nos hacen pensar en lo efímero de lo que tenemos, lo efímero de la vida y lo efímero de la naturaleza. Y que mejor que el gran mensaje que nos dejara con tan pocas palabras el Dr. Martin Luther King, Jr.